1:1 Coaching für einen Mitarbeiter — Individuelle Begleitung für Mitarbeitende mit erhöhter Stressbelastung — vor Ort, online oder hybrid
Beschreibung
Manchmal reicht ein Gruppen-Workshop nicht aus – etwa wenn ein einzelner Mitarbeiter oder eine einzelne Mitarbeiterin bereits deutliche Anzeichen von Überlastung zeigt und individuelle Unterstützung braucht. Genau dafür biete ich 1:1-Coaching an: vertraulich, auf die persönliche Situation zugeschnitten und mit klarem Fokus auf nachhaltige Veränderung statt kurzfristiger Symptombekämpfung.
Als Arbeitgeber zeigen Sie damit, dass Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden ernst nehmen – ein Investment, das sich durch geringere Ausfallzeiten und höhere Bindung an das Unternehmen auszahlt.
Ablauf
Das Coaching findet in mehreren Einzelsitzungen statt, deren Anzahl und Frequenz individuell mit Ihnen und dem Mitarbeitenden abgestimmt werden. Typischerweise umfasst ein Coaching-Prozess 5–8 Sitzungen à 60 Minuten, online oder vor Ort.
Typische Themen im Coaching:
– Erkennen persönlicher Stressmuster und -auslöser
– Aufbau individueller Bewältigungsstrategien
– Stärkung der Resilienz
– Klärung von Belastungssituationen im beruflichen wie privaten Kontext
Die Inhalte der Coaching-Sitzungen unterliegen der Verschwiegenheitspflicht – als Arbeitgeber erhalten Sie keine Einblicke in die konkreten Gesprächsinhalte, lediglich eine allgemeine Rückmeldung zum Fortschritt, sofern gewünscht und vom Mitarbeitenden freigegeben.
Sprechen Sie mich an für die Details und die individuelle Gestaltung des Coachings nach den Bedürfnissen Ihres Mitarbeiters.