Stress reduzieren
Stress abbauen und Burnout-Symptome reduzieren
Mein Name ist Paul Giesinger und ich bin ein erfahrener Stress- und Burnout-Coach und Entspannungstrainer. Ich bin darauf spezialisiert, Menschen dabei zu helfen, Stress zu reduzieren, Burnout vorzubeugen und ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Leben zu finden. Ich arbeite daran, für meine Kunden maßgeschneiderte Strategien zu entwickeln, die eine bessere psychische Gesundheit fördern und Stress abbauen. Dazu gehören Meditation, Achtsamkeitspraktiken, ein gesteigertes Bewusstsein für persönliche Auslöser und Stressoren, positive Selbstgespräche, Zielsetzung und die Entwicklung von Resilienzfähigkeit.
Mein einfühlsamer und empathischer Ansatz bietet ein sicheres Umfeld, um schwierige Emotionen zu erforschen, sodass meine Klienten loslassen können und Klarheit darüber erlangen, wie sie weiter vorgehen können. Mehr Informationen findest Du hier auf meiner Website.
Ich kann Dir sicherlich auch bei Deinem Weg zu mehr Gelassenheit und Entspannung helfen, also schreibe mich gleich an und vereinbare ein kostenloses Erstgespräch.
Ich freue mich auf Dich!
MEIN WEG ZUM COACHING
Ich bin seit 2021 als zertifizierte/r Stress- und Burnout-Coach tätig.
Mit mir erreichest Du Deine Sie persönlichen Ziele, indem ich Dir Techniken beibringe, besser mit Stress und Angst umzugehen.
Der Erfolg meiner Kunden bei der Umsetzung ihrer persönlichen Ziele macht mich sehr glücklich. Kontaktiere mich, wenn Du mehr wissen möchtest.
"Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen."
Meister Eckhart (1260 - 1327)
Deutscher Mystiker und Provinzial der Dominikaner
KUNDENBEWERTUNGEN
Hallo Paul Giesinger,
ich möchte dir für deine Hilfe sehr danken. Vom ersten Kontakt an habe ich mich wohl und verstanden gefühlt,vor allem aber hatte ich das Gefühl,dass du mir helfen kannst. Was mich absolut überzeugt hatte war, man spürt,dass du Freude an deiner Arbeit hast und nicht wahllos Personen annimmst. Jeder der dich als Coach haben darf kann sich glücklich schätzen. Liebe Grüße
Christine Linkels
„Ob du denkst, du kannst es, oder ob du denkst, du kannst es nicht, du wirst in beiden Fällen recht behalten.“